<<
>>

ИЗМЕНЕНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ

Среди новых подходов к лечению ожирения наибольшее внимание привлекло, вероятно, изме-нение поведения. Этот подход предусматривает изменение образа жизни тучного че-ловека в отношении «пищевых» привычек и физической активности [122].

Поскольку характер пищевого поведения и отношение к нему у лиц с ожирением широко варьиру-ют, конкретный поведенческий подход, применяемый к конкретному больному, должен быть индивидуализирован. Кроме того, как и в отношении физической активности, программу изменения поведения следует рассматривать как дополнение к основной форме лечения — ограничению потребления калорий. Такую программу, вероятно, луч-ше всего начинать через какое-то время после достижения существенного уменьшения массы тела. Наиболее эффективными из таких программ являются долгосрочные, бази-рующиеся в основном на положительном самоконтроле, а не на отрицательных эмоци-ях, и предусматривающие частые положительные подкрепления. Многие тучные люди извлекают пользу из того, что состоят членами различных групп самопомощи, в ко-торых может быть оказана помощь в изменении пищевого поведения и физической ак-тивности, не говоря уже о закреплении мотивации.

<< | >>
Источник: Ф. ФЕЛИГА, ДЖ. Д. БАКСТЕРА, А. Е. БРОДУСА Л. А. ФРОМЕНА. ЭНДОКРИНОЛОГИЯ И МЕТАБОЛИЗМ В 2 томах 1985. 1985

Еще по теме ИЗМЕНЕНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ:

  1. Каким образом способ производстваоказывает воздействиена характер общественного строяи общественное сознание?
  2. ИЗМЕНЕНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ
  3. Как сделать Аюрведу частью своей жизни
  4. §4. Личность преступника и преступный образ жизни
  5. ЭМОЦИИ И ОБРАЗ ЖИЗНИ
  6. Словарь образов и символов
  7. Общая характеристика периода старения и старости. Границы и стадии возраста. Биологические аспекты геронтогенеза. Психологическое переживание старения и старости. Изменения в функционировании психических функций. Изменение структуры социальной активности в старости. Проблема одиночества. Эмоциональная сфера в старости. Особенности личности пожилого (старого) человека. Личностные новообразования в старости. Изменения в структуре мотивации. Изменения временной перспективы.
  8. КРИЗИС СЕРЕДИНЫ ЖИЗНИ — МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?
  9. ЖИЗНЬ В СЕКТЕ КАК УТРАТА ЛИЧНОЙ СВОБОДЫ
  10. ЧАСТЬ ВТОРАЯ – ЛИЧНОСТНОЕ РАЗВИТИЕ И ПСИХОЛОГИЯ ИЗМЕНЕНИЙ ДЕЙСТВУЮЩИЕ ЛИЦА
  11. ГЛАВА 3. ПРОПАГАНДА ЗДОРОВОГО ОБРАЗАЖИЗНИ: ПРОФИЛАКТИКА, САНИТАРНОЕ ПРОСВЕЩЕНИЕ И КОНСУЛЬТАЦИОННАЯ ПОМОЩЬ
  12. О Жизнь в общине и болезнь
  13. Проблемы здоровья и здорового образа жизни в контексте российской культуры
  14. Глава 11 ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ В КОНТЕКСТЕ НОВОГО ПРОСВЕЩЕНИЯ[5]
  15. ЗАВИСИМОСТЬ ПРОЯВЛЕНИЯ СТАРЕНИЯ ОТ ГЕНОТИПА, УСЛОВИЙ И ОБРАЗА ЖИЗНИ
  16. Влияние на процесс старения образа жизни
  17. Основные показатели глобального качества жизни
  18. Модификация образа жизни