<<
>>

6.1. Основные принципы феноменологическогоподхода

Экзистенциальная психотерапия - собирательное название дляпсихотерапевтических подходов, где основное внимание уделяетсясвободному развитию личности, уникальности внутреннего мираотдельного человека, "свободной воле" и ответственности в процессепсихотерапии.

Основываются на экзистенциальном направлении вфилософии (экзистенция - лат.существование).

Гуманистическое направление в психотерапии - одно из трехосновных направлений современной психотерапии, к которымпричисляют также описанные выше динамическое направление иповеденческое. Это направление наименее однородно. К нему относятэкзистенциальную психотерапию, дазайн-анализ, логотерапию, клиент-центрированную психотерапию, гештальттерапию, психоимажинативнуютерапию, эмпирическую психотерапию, эмпирическую психотерапию,первичную терапию, биоэнергетический анализ, структурную интеграфию,аутогенную тренировку (высшей ступени), трансцендентальнуюмедитацию, дзэн-психотерапию, психоделическую психотерапию и ряддругих методов.

При рассмотрении природы человека и его болезней представителиэтого направления подвергают критике классическийпсихоаналитический подход и его отношение к этике человека - егожеланиям, выбору и отношению к другим. Через психоаналитическуюпрактику человек становится обезличенным, изолированным,управляемым, доступным анализу и расчету, а потому - униженным.Согласно феноменологическому подходу, каждый человек обладаетуникальной способностью по-своему воспринимать и интерпретироватьмир. На языке философии психическое переживание окружающегоназывается феноменом, а изучение того, как человек переживаетреальность - феноменологией.

Сторонники этого подхода убеждены, что не инстинкты, внутренниеконфликты или стимулы среды детерминируют поведение человека, аего личное восприятие реальности в каждый данный момент. Человек- не арена для решения интрапсихических конфликтов и небихевиоральная глина, из которой благодаря научению лепитсяличность, а, говоря словами Сартра, "человек - это его выбор".

Людисами себя контролируют, их поведение детерминировано способностьюделать свой выбор — выбирать, как думать, как поступать. Эти выборыпродиктованы уникальным восприятием человеком мира. Например,если вы воспринимаете мир как дружелюбный и принимающий вас, товы, скорее всего, будете чувствовать себя счастливым и в безопасности.

Если же вы воспринимаете мир как враждебный и опасный, то вы,вероятно, будете тревожны и дефензивны (склонны к защитнымреакциям).

Представители этого подхода рассматривают даже глубокуюдепрессию не как психическое заболевание, а как признакпессимистического восприятия индивидом жизни.

Фактически феноменологический подход оставляет за пределамисвоего рассмотрения инстинкты и процессы научения, которые являютсяобщими и для людей, и для животных. Феноменологический подходсосредотачивается на таких специфических психических качествах,которые выделяют человека из животного мира: сознание,самосознание, креативность, способность строить планы, приниматьрешения и ответственность за них. По этой причине феноменологическийподход называется также гуманистическим.

Другое важное предположение этого подхода состоит в том, что укаждого человека есть врожденная потребность в реализации своегопотенциала - в личностном росте, - хотя среда может блокировать этотрост. Люди от природы склонны к доброте, творчеству, любви, радости идругим высшим ценностям. Феноменологический подход подразумеваеттакже, что никто не может по-настоящему понять другого человека илиего поведение, если он не взглянет на мир глазами другого человека.Любое поведение человека, даже такое, которое кажется странным,исполнено смысла для того, кто его обнаруживает.

Эмоциональные нарушения отражают блокирование потребностив росте, вызванное искажениями восприятия или недостатком осознаниячувств. Гуманистическая психотерапия основывается на следующихпредположениях:

Лечение есть встреча равных людей, а не лекарство,прописываемое специалистом. Оно помогает пациенту восстановитьсвой естественный рост, чувствовать и вести себя в соответствии с тем,какой он есть на самом деле, а не с тем, каким он должен быть, по мнениюдругих.

Улучшение у пациентов наступает само по себе, если терапевтсоздает правильные условия.

Эти условия способствуют осознанности,самопринятию и выражению пациентами своих чувств. Особенно тех,которые они подавляют и которые блокируют их рост. Как и припсиходинамическом подходе, терапия способствует инсайту, однако, вфеноменологической терапии инсайт - это осознание текущих чувств ивосприятий, а не бессознательных конфликтов.

Наилучший способ создания этих правильных условий -установление отношений, при которых пациент чувствует безусловноепринятие и поддержку. Терапевтические изменения достигаются невследствие применения специфических техник, а вследствиепереживания пациентом этих отношений.

Пациенты полностью ответственны за выбор своего образамыслей и поведения.

В гуманистическом направлении в психотерапии может бытьвыделено 3 основных подхода:

Философский подход, который использует экзистенциальныепринципы как основу для проведения психотерапии. В процессевзаимного диалога или встречи ("здесь и теперь") проводитсявербальная психотерапия (например, клиент-центрированная терапияи логотерапия).

Соматический подход, который основывается на примененииневербальных методов, ведущих к интеграции Я посредствомсосредоточения внимания на субъективных телесных стимулах исенсорных ответах (например, гештальттерапия), и физических,двигательных методах интенсивного отреагирования и эмоционального"наводнения", в которых акцент делается на телесном стимулированиии высвобождении чувств (например, биоэнергетический анализ Лоуэнаи первичная терапия Янова).

Духовный подход, в центре которого конечное утверждение Якак трансцендентального или трансперсонального опыта, расширениеопыта человека до космического уровня, что, в конечном счете, помнению представителей этого подхода, ведет к объединению человекас Вселенной. Достигается это с помощью медитации или духовногосинтеза, который может осуществляться различными приемамисамодисциплины, тренировки воли и практики деидентификации.

<< | >>
Источник: А.Ю.Федотов. ОСНОВЫ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ И ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ . Т. 1 МОСКВА 2000. 2000

Еще по теме 6.1. Основные принципы феноменологическогоподхода:

  1. § 64. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ РУССКОЙ ПУНКТУАЦИИ
  2. НЕСКОЛЬКО ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПОВ ВОСПИТАНИЯ ЧЕЛОВЕКА
  3. 18.3. Основные принципы перемещения товаров через таможенную границу
  4. Каковы основные принципы охраны окружающей среды?
  5. Каковы основные принципы государственного управления в области охраны и использования животного мира?
  6. § 1. Понятие и основные принципы семейного права
  7. Глава 20 Налоговое право и его основные принципы
  8. § 1.6. Основные принципы трудового права
  9. §1. Понятие, основные принципы, формы и правовое регулированиесоциального партнерств
  10. 4. ДЕКЛАРАЦИЯ ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПОВ ПРАВОСУДИЯ ДЛЯ ЖЕРТВ ПРЕСТУПЛЕНИЯ И ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ ВЛАСТЬЮ (ООН, 1985 г.)